Il NADH è la forma ridotta di Nicotinamide Adenina Dinucleotide che ha un ruolo importante nella produzione di Adenosina Trifosfato (ATP), il principale trasportatore di energia nelle cellule.
Il NADH è indispensabile a milioni di reazioni biochimiche e si trova allo stato naturale in tutte le cellule dell’organismo.
La sua presenza è particolarmente indispensabile nel cervello, nel sistema nervoso centrale, nei muscoli e nel cuore. Più una cellula dispone di NADH, più produrrà energia per funzionare efficacemente. Ecco le azioni principali dell’utilizzo di NADH:

• migliora l’energia fisica
• aumenta concentrazione e resa intellettuale
• azione antiossidante
• epatoprotettore nei confronti dell’alcool
• migliora il sistema immunitario
• aiuta ad alleviare i sintomi del “jet lag”

Stimola le funzioni del sistema immunitario e lo aiuta a lottare meglio contro le malattie. Cellule speciali del gruppo dei globuli bianchi, i macrofagi, sono responsabili dell’eliminazione diretta di corpi estranei come batteri e virus, praticamente li catturano, li degradano e ne eliminano i residui .

Il NADH è anche uno dei più potenti antiossidanti di cui il nostro corpo dispone, utile quindi a proteggere le cellule dall’azione dannosa di alcune sostanze. Anche il Coenzima Q10 senza la capacità riduttiva del NADH, sarebbe inutile all’interno del nostro corpo.

La Produzione di NADH con l’avanzare dell’età diminuisce e quindi anche l’attività degli enzimi da esso dipendenti diminuisce,in particolare quella relativa ai meccanismi energetici.

Studi scientifici hanno evidenziato che la produzione di dopamina e adrenalina viene incrementata dal NADH, questo ha come conseguenza un miglioramento dell’attenzione, della memoria e dell’apprendimento.

ll NADH è particolarmente utile alle personae che soffrono di affaticamento cronico, di depressione.

Altri benefici di alti livelli di NADH sono quelli relativi alla protezione al fegato dai danni dell’alcool, infatti il NADH attiva l’enzima che degrada l’alcool (alcool-deidrogenasi).

Sportivi e atleti sottoposti a intensi allenamenti necessitano di elevati livelli energetici, il NADH può favorirne livelli più alti e contribuire a prestazioni migliori.

Il NADH aiuta ad alleviare i sintomi legati al “jet lag” o alla privazione del sonno.

10-20 mg al giorno possono essere sufficienti