L’Inosina è un prodotto della degradazione dell’adenosina e fa parte del gruppo dei nucleotidi purinici. Un suo uso integrativo sembra in grado di apportare una sintesi aggiuntiva di adenosina e di conseguenta una maggior quantità disponibile di ATP.

L’inosina sembra passare facilmente le membrane delle cellule sia muscolari che cardiache, all’interno di esse attiva la produzione di 2-3-difosfoglicerato, una molecola importante per il trasporto dell’ossigeno dai globuli rossi alle cellule.

In campo sportivo non sono comunque ancora certe le proprietà ergo geniche dell’Inosina.

La dose utile potrebbev essere di 1 – 1,5 grammi 30 minuti prima di allenamenti o gare