Il beta-ecdysterone (20-beta-idrossiecdisterone) è una sostanza fitochimica che si trova naturalmente in erbe o radici come la Cyanotis Vaga.
Studi recenti hanno suggerito che se consumato come parte di un programma di allenamento strutturato con i pesi, il beta-ecdisterone può aumentare la massa magra senza aggiungere grasso corporeo.
È stato dimostrato che il beta-ecdisterone è in grado di stimolare il metabolismo delle proteine e la crescita, riducendone al contempo il breakdown. Quando viene fornita una quantità maggiore di proteine, è più probabile che aumentino di volume e di potenza. Questo processo è chiamato “sintesi proteica” e il beta-ecdisterone è responsabile della stimolazione di tale processo.
Inoltre, numerosi studi hanno dimostrato che il beta-ecdisterone è molto più efficace se consumato come parte di un allenamento con i pesi e una dieta ad elevato contenuto proteico. I risultati di tale sinergia hanno prodotto effetti in tempi più brevi in termini di aumento del volume della massa magra e di riduzione dei tempi di recupero tra un allentamento e l’altro.
Ulteriori informazioni
Non sono stati segnalati effetti collaterali al consumo di beta-ecdisterone, bensì è stata rilevata una sensibile riduzione dei livelli di grasso corporeo.
Dose: 300mg 2-3 volte al giorno con i pasti proteici