Finalmente ci siamo ragazzi!!!!
Giovedi 26 gennaio inizia un’altro splendido corso nato dalla collaborazione tra Centro del Metodo e Scientific Training
- Corso di Joint Mobility Expert (Mobilita’ Articolare e Tecniche di Allungamento Funzionale)
Sia che si tratti di allenamenti, sia che si tratti di manipolazioni, spesso viene sottovalutata l’importanza del lavoro che un soggetto (se seguito ed impostato in maniera corretta) può fare per migliorare la salute delle proprie articolazioni, rilassare ed allungare in maniera fisiologica le proprie strutture muscolo tendinee. Mantenere, preservare ed incrementare la propria mobilità articolare entro limiti fisiologici, non solo significa una migliore qualità della vita, ma significa anche diminuire il rischio di infortuni, prevenire, ritardare e migliorare situazioni legate a malattie degenerative a carico delle articolazioni.
Durante questo Master vi forniremo le basi teoriche e pratiche su come prendersi realmente cura delle articolazioni, aumentare il benessere psicofisico ed offrire ai vostri clienti un ulteriore strumento per il raggiungimento degli obbiettivi.
Sia che siate dei professionisti del benesse sia che siate dei semplici appassionati, questo corso vi dara’ la possibilita’ di espandere il vostro bagaglio e migliorare lo stato di salute dei vostri clienti!
Come sempre il corso e’ a numero chiuso per cui affrettavi!!!!

Programma del corso:
• INTRODUZIONE
• LE ARTICOLAZIONI.
Le componenti articolari e le loro interazioni.
• DEFINIZIONE DI FLESSIBILITA’ E MOBILITA’ ARTICOLARE.
• SISTEMA NERVOSO CENTRALE, FUSI NEURO MUSCOLARI E ORGANI TENDINEI DEL GOLGI.
Le basi anatomo-fisiologiche per comprendere i meccanismi alla base degli allungamenti muscolari.
• LA RESPIRAZIONE.
Come funziona e quanto influisce sui processi di allungamento. Workshop pratico.
• L’UNIONE CORPO-MENTE NEL PROCESSO DI RILASSAMENTO
Mindset, body screening, tecniche di visualizzazione. Teoria e pratica.
• CENNI SULLE PRINCIPALI METODICHE DI ALLUNGAMENTO
Le origini ed i principi alla base delle piu’ famose metodiche di allungamento.
• PNF
Teoria e pratica.
• JOINT MOBILITY WORKOUT
Workshop pratico.

il corso si terrà a Genova in 3 serate dalle 20,00 alle 23.15 nei giorni Giovedì 26 Gennaio, 2 e 9 Febbraio.
Presso il CENTRO DEL METODO P.zza Borgo Pila 40/10
Tel.340.171.9897 – info@genovamassaggi.it
www. genovamassaggi.it