Archives: lug '17

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LA BETA ALANINA MIGLIORA LE PERFORMANCE LATTACIDE

-by Dott.Andrea Rizzo- Ormai è appurato, la beta alanina migliora le prestazioni lattacide, soprattutto la capacità lattacida. Kagan Ducker lo scienziato dello sport australiano che lavora presso la University of Wester, ha svolto decine di studi sulla beta alanina comprovando la sua efficacia nella prestazione atletica, in canottieri e soprattutto corridori, nei quali il tipo…

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22 luglio 2017
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IL TEMPEH, CIBO INDONESIANO SULLA NOSTRA TAVOLA

-by Dott.Andrea Rizzo- A NOSTRA TAVOLA Il tempeh è simile al tofu, ma differente nelle caratteristiche nutrizionali, nella qualità alimentare, e nel processo di lavorazione. Il processo di fermentazione conserva tutte le qualità nutrizionali dei semi di soia, un alto contenuto di fibre alimentari e vitamine, una composizione solida e un sapore robusto e vigoroso.…

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17 luglio 2017
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L’OLIO D’OLIVA INDUCE SAZIETA’

-by Dott.Andrea Rizzo- Secondo una ricerca effettua dal German Research Center for Food Chemistry di Monaco di Baviera, poi riportata sul NewYorkTimes, l’olio di oliva ha l’innata capacità di indurre un maggior senso di sazietà. Per scoprire ciò gli scienziati hanno fatto mangiare a 120 volontari 500 grammi di yogurt al giorno. Queste persone, divise…

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11 luglio 2017
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ECCO LE MIRACOLOSE DIETE DEL MOMENTO…STATECI DISTANTI…

-by Dott.Andrea Rizzo- Dimagrire a tutti i costi e in tempi brevi è diventato un vero e proprio must, anche tra le star di Hollywood. Ed ecco che spuntano diete di tutti i tipi, dalla Dukan alla Nec, passando per la Drunkorexia: diete folli che riscontrano un grande successo perché a seguirle e a promuoverle…

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3 luglio 2017