Archives: gen '18

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MIGLIORAMENTI NEUROCOGNITIVI CON INTEGRATORI A BASE DI BACOPA E GINSENG

-by Dott.Andrea Rizzo-   Una nuova rassegna di studi clinici conferma gli effetti positivi sulla sfera cognitiva di due nutraceutici, bacopa (Bacopa monniera) e ginseng (Panax ginseng). La ricerca, condotta da alcuni studiosi della Swinburne University, Melbourne, Australia, è stata pubblicata sul numero di ottobre 2012 del British Journal of Clinical Pharmacology. Sono stati selezionati…

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23 gennaio 2018
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OMEGA-3 EFFICACI CONTRO LO STRESS

-by Dott.Andrea Rizzo-   Uno studio statunitense indica che l’olio di pesce, ricco di acidi grassi polinsaturi della serie omega-3 (EPA & DHA), sia in grado di combattere lo stress mentale. L’olio di pesce è conosciuto principalmente per la sua capacità di contrastare importanti fattori di rischio cardiovascolare (in particolare aritmie, trigliceridi, ipertensione). Alcuni studi…

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14 gennaio 2018
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RIDUCENDO GLI ZUCCHERI, RIDUCIAMO IL GRASSO NEL FEGATO

-by Dott.Andrea Rizzo-   Seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati diminuisce anche la presenza di grassi nel fegato. Secondo uno studio del UT Southwestern Medical Center, pubblicato sulla rivista Hepatology, una dieta simile aiuterebbe a prevenire l’obesita’ e il diabete, con tutte le patologie che ne conseguono. Il glucosio e i grassi sono…

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6 gennaio 2018