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LA vitamina D3 aumenta l’effetto anabolico della LEUCINA

-by Dott.Andrea Rizzo-   Aggiungere la leucina a pasti ricchi in proteine è forse la strategia di integrazione più efficace per gli atleti e body builder che cercano di accelerare la crescita muscolare. I ricercatori della Clermont Universite in Francia hanno scoperto che maggiore è la concentrazione di vitamina D3 nel sangue, maggiore è l’…

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6 luglio 2019