ACQUA, LIMONE, MIELE E BETULLA PER UNA NUOVA STERZATA DI ENERGIA

-by Dott.Andrea Rizzo-

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Questa bevanda acidula è una preziosa scorta di sali e vitamine che elimina i veleni dal corpo e ci prepara per tempo ad un estate in piena forma.

Un organismo intossicato affronta con meno energia la primavera e diventa facile vittima di allergie, intolleranze alimentari, disturbi digestivi e patologie virali che fanno fatica a guarire, lasciandoci indeboliti e stanchi. La miglior cura da mettere in pratica in questa stagione fa perno sulla depurazione, da realizzare bevendo per un mese la linfa di betulla arricchita col succo di limone e il miele: l’estratto di questo albero sacro per le tradizioni nordiche, che per primo annuncia il disgelo, è infatti una miniera di minerali depurativi (primo tra tutti il potassio) ed è in grado di sciogliere i veleni (tossine alimentari, residui di farmaci) accumulati in qualsiasi parte del corpo, di rimuovere le vecchie scorie e di espellere da sangue e tessuti le cellule deperite. L’abbinamento col limone, inoltre, garantisce una profonda azione disinfettante e digestiva, mentre il miele rimineralizza, sgonfia e disinfiamma la flora intestinale.

Bevilo la mattina per un mese prima di colazione
Procurati in erboristeria della linfa di betulla, versane un bicchiere e aggiungi il succo di un limone appena spremuto; dolcifica con un cucchiaino di miele (l’ideale è quello di tarassaco), mescolando bene. Bevi il drink a digiuno, prima di colazione, per tutto il mese di maggio.

Previene gotta e Artrite
La bevanda a base di linfa di betulla, succo di limone e miele è anche un’ottima cura preventiva contro gotta, reumatismi e artrite: questo mix di ingredienti naturali svolge una profonda azione detossinante e antinfiammatoria su ossa e cartilagini e impedisce il deposito di acidi urici nei tessuti.

Stimola i reni
La linfa di betulla ha un’ottima azione diuretica e ripulisce dalle scorie e dagli acidi urici l’apparato urogenitale.

Rigenera il fegato
Il limone migliora la funzione digestiva, rivitalizza i tessuti epatici e purifica la bile e i succhi gastrici.

Depura l’intestino
Abbinato a betulla e limone, il miele esplica al meglio la sua funzione leggermente lassativa e ricostituente.

Insieme inizieremo un percorso ricco di soddisfazioni verso il raggiungimento dei tuoi obbiettivi. Il protagonista sei tu, sei tu il padrone della tua vita, della tua forma del tuo benessere!
Claudio Garombo
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