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EFFETTI BENEFICI DEL DIGIUNO TERAPEUTICO? VEDIAMO MEGLIO LE COSE…

-By Dott. Andrea Rizzo- Aumentano le ricerche che si occupano degli effetti positivi sul nostro organismo del digiuno terapeutico. Un team di ricercatori del National Institute on Ageing di Baltimora,asserisce che periodi brevi e ciclici di digiuni proteggerebbero il cervello da malattia neurodegenerative come Alzheimer e Parkinson. Questa affermazione nasce dall’osservazione fatta dagli studiosi sull’aumento…

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8 settembre 2014
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APPROCCIO PSICOLOGICO COL CLIENTE

-by Personal Trainer Mattia Simonetti- C’è chi ha fatto dello sport e dell’allenamento prima una passione poi addirittura un lavoro, ma parliamoci chiaro, ogni sportivo è partito da zero un giorno approcciandosi ad una determinata disciplina. E’ affascinante domandarsi sempre il PERCHE’ abbiamo deciso di compiere quella decisione…Quali erano le motivazioni? Bisogno di autostima? Il…

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8 settembre 2014
Non si giudica il merito di un uomo dalle sue grandi qualità ma dall'uso che ne sa fare.
Andrea Rizzo
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