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NUOVI STUDI SULLA FOSFATIDILSERINA E PROTEZIONE CEREBRALE

-by Dott.Andrea Rizzo-   La fosfatidilserina potrebbe concorrere a rallentare la progressione di alcune patologie neurologiche, suggerisce uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Tel Aviv, Israele. La fosfatidilserina è un fosfolipide naturalmente presente nella membrana cellulare, le cui fonti alimentari principali sono le ostriche e la soia. La sua efficacia nel migliorare l’attività cognitiva…

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10 giugno 2018
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MANGIA NEI FAST FOOD E IL TUO FEGATO SUBIRÀ’ GLI STESSI DANNI DELL’EPATITE

-by Dott.Andrea Rizzo-   Mangiare regolarmente nei fast food può danneggiare (tra le altre cose) il vostro fegato al pari di malattie come l’epatite. Lo ha stabilito un recente studio, presentato durante il programma televisivo statunitense “The Doctors”. Stando a quanto riscontrato basterebbe solo un mese di cibo spazzatura per causare cambiamenti significativi per il…

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30 maggio 2018
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GLI OMEGA 3 SONO LA CHIAVE DEL NOSTRO PROCESSO EVOLUTIVO

-by Dott.Andrea Rizzo-   Circa 300mila anni fa, gli esseri umani si sono geneticamente adattati nel corso della loro evoluzione principalmente per il fatto di essere stati in grado di produrre grandi quantità di Omega-3 e Omega-6, i noti e benefici acidi grassi. Tale adattamento potrebbe essere stato fondamentale per lo sviluppo delle capacità del…

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20 aprile 2018
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LA DIETETICA CINESE IN PRIMAVERA

-by Dott.Andrea Rizzo-   Il nostro corpo avverte fortemente le influenze delle energie cosmiche che si avvicendano di stagione in stagione e mette in funzione le sue risorse omeostatiche per armonizzarsi con i cambiamenti stagionali. In questo fenomeno di continuo adattamento un aiuto sostanziale viene dall’alimentazione. Con la giusta scelta di alimenti, infatti, si possono…

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8 aprile 2018
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IL PEPERONCINO PIÙ’ PICCANTE AL MONDO E’ IL ” TRINIDAD SCORPION BUTCH TAYLOR ” E SE FOSSE ALTRETTANTO TERMOGENICO????

-by Dott.Andrea Rizzo-   – Una piccola premessa: Il ogni specie di capsicum, contiene Capsaicina che è la sostanza che rende piccante i peperoncini. Una buona fonte ne è il pepe di cayenna. Il pepe di cayenna è utilizzato da secoli per le sue innumerevoli proprietà benefiche. La capsaicina stimola efficacemente il metabolismo energetico ed…

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21 febbraio 2018
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IL PARACETAMOLO MIGLIORA LA PRESTAZIONE NEGLI SPRINT

-by Dott.Andrea Rizzo-   Qual è la probabilità che il paracetamolo possa finire nella lista delle sostanze dopanti ? Potrebbe anche accadere…. Leggete questo studio che gli scienziati dello sport presso l’Università di Bedfordshire, in Inghilterra sono in procinto di pubblicare nella rivista European Journal of Applied Physiology. Gli inglesi hanno scoperto che probabilmente il…

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17 dicembre 2017
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MEDICINE NATURALI, UNA VISIONE OLISTICA

-by Dott.Andrea Rizzo-   In tutte le medicine naturali l’uomo viene visto come un microcosmo inserito nel macrocosmo. Ogni parte riflette l’insieme e pertanto ogni fenomeno è visto nella sua capacità/necessità di coinvolgimento di tutto l’uomo e del cosmo stesso. Nella tradizione sciamanica degli Indiani d’America, la natura è un elemento integrante (insieme a corpo,…

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7 novembre 2017
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IONI POSITIVI E IONI NEGATIVI : FACCIAMO UN PÒ DI CHIAREZZA

-by Dott.Andrea Rizzo-   Gli Ioni, ovvero particelle cariche presenti nell’aria la cui formazione avviene nel momento in cui una dose sufficiente di energia agisce su una molecola. Gli ioni possono essere dotati di carica elettrica positiva o negativa, ma quelli che presentano un maggiore effetto positivo sulla biochimica umana sono gli ioni negativi dell’ossigeno.…

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22 giugno 2017
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L´AGRICOLTURA BIODINAMICA È LA SCELTA DEL FUTURO

-by Dott.Andrea Rizzo-   L’agricoltura biodinamica utilizza tecniche sostenibili per la coltivazione di prodotti agricoli nel rispetto dell’ecosistema. Gli obiettivi della biodinamica sono la fertilità, il mantenimento della salute delle piante, l’incremento della qualità dei prodotti. I principi su cui si basa questo metodo di coltura sono il compostaggio e le fasi della luna. Il…

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14 maggio 2017
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IL CROMO

-by Personal Trainer Marco Perugini-   Il Cromo è un metallo comune in natura di colore grigiastro la cui accettazione internazionale come nutriente essenziale è ancora oggi motivo di dibattito per alcuni (1). Il Cromo può esistere in diverse forme chimiche tra le quali quella che da sempre è motivo di interesse è la Cr(III),…

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28 aprile 2017
La vera passione che nasce dal profondo, si percepisce, si sente, si osserva in ogni attimo. Tingendo dei propri colori tutto ciò che tocca.
Andrea Rizzo
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