LA CAFFEINA INCREMENTA L´ENERGIA

-by Dott.Andrea Rizzo-

Buongiornolink-La-caffeina-fa-male-Scopriamolo

 

La caffeina incrementa l’energia ed il costo energetico post esercizio… in poche parole contribuisce a consumare maggiori calorie durante la giornata. quando tale cosa viene associata ad una mirata dieta dimagrante ed un adeguato esercizio fisico, si accelera in maniera evidente la perdita di grasso.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21297558

Non si giudica il merito di un uomo dalle sue grandi qualità ma dall'uso che ne sa fare.
Andrea Rizzo
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