LA CAFFEINA INCREMENTA L´ENERGIA

-by Dott.Andrea Rizzo-

Buongiornolink-La-caffeina-fa-male-Scopriamolo

 

La caffeina incrementa l’energia ed il costo energetico post esercizio… in poche parole contribuisce a consumare maggiori calorie durante la giornata. quando tale cosa viene associata ad una mirata dieta dimagrante ed un adeguato esercizio fisico, si accelera in maniera evidente la perdita di grasso.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21297558

Con l'esperienza si riesce a testare il polso dell'animo altrui attraverso la parola. proprio per questo un saggio disse: "PARLA, SE VUOI CHE IO TI CONOSCA".
Andrea Rizzo
andrea