L'ESERCIZIO FISICO "RINGIOVANISCE" IL CERVELLO

-by Dott.Andrea Rizzo-

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L’esercizio fisico è importante quanto quello cognitivo per garantire la salute del cervello. Lo ha scoperto uno studio dell’università australiana del Queensland, condotto su topi anziani che hanno un declino cognitivo simile a quello umano.

Secondo i ricercatori australiani l’esercizio fisico aumenta il numero di cellule staminali che attivamente generano nuove cellule nervose nel cervello invertendone il declino che si osserva normalmente con l’età: “Abbiamo visto che l’ormone della crescita aumenta nel cervello degli animali che corrono – spiegano gli autori in un comunicato – e questo stimola l’attivazione di nuove staminali neurali”.

Per confermare la scoperta è stata bloccata l’azione dell’ormone negli animali che facevano esercizio, e si è visto che effettivamente la produzione in questo caso non aumenta più.

Con l'esperienza si riesce a testare il polso dell'animo altrui attraverso la parola. proprio per questo un saggio disse: "PARLA, SE VUOI CHE IO TI CONOSCA".
Andrea Rizzo
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