VITAMINE DEL GRUPPO B PER RALLENTARE L'ALZHEIMER

-by Dott.Andrea Rizzo-


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È possibile prevenire l’atrofia cerebrale correlata allo sviluppo del morbo d’Alzheimer?
Alcuni studiosi ci hanno provato, dimostrando che la somministrazione di alti dosaggi di vitamine del complesso B è in grado di ridurre la progressione dell’atrofia del volume del cervello.

I ricercatori hanno anche dimostrato che il trattamento con le vitamine del gruppo B può diminuire l’atrofia cerebrale nelle regioni della materia grigia più vulnerabili all’attacco del morbo d’Alzheimer, incluso il lobo temporale.

In particolare, la riduzione del volume della materia grigia è stata del 5.2% nei soggetti placebo contro lo 0.6% di quelli che avevano assunto le vitamine del gruppo B.

Inoltre, il livello di omocisteina, che rappresenta un fattore di rischio che concorre all’insorgere di questa grave patologia, è stato ridotto del 29%. Per lo studio sono stati arruolati 156 soggetti anziani con deficit cognitivo lieve, uno stadio precedente a quello dello sviluppo dell’Alzheimer, somministrando loro giornalmente vitamine del gruppo B (acido folico 0.8 mg, B6 20 mg e B12 0.5 mg) o un placebo per 2 anni.

L’effetto benefico è stato osservato nei soggetti con un alto livello di omocisteina nel sangue (superiore alla media, 11 µmol/l). Questo ha permesso di formulare l’ipotesi che le vitamine del gruppo B riducano i livelli di omocisteina, azione che porta direttamente a una diminuzione dell’atrofia della materia grigia, rallentando quindi il declino cognitivo.

Tali risultati suggeriscono che le vitamine del complesso B siano un gruppo di sostanze il cui apporto è fondamentale per il mantenimento della salute cognitiva.

Bibliografia
Douaud G, et al. Preventing Alzheimer’s disease-related gray matter atrophy by B vitamin treatment. Proceeding of the National Academy Sciences, 2013.

Insieme troveremo la strada giusta per raggiungere i tuoi obiettivi, passo dopo passo, ripetizione dopo ripetizione. Non aver paura di sognare in grande!
Erika Falcone
erika