LA CAFFEINA INCREMENTA L´ENERGIA

-by Dott.Andrea Rizzo-

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La caffeina incrementa l’energia ed il costo energetico post esercizio… in poche parole contribuisce a consumare maggiori calorie durante la giornata. quando tale cosa viene associata ad una mirata dieta dimagrante ed un adeguato esercizio fisico, si accelera in maniera evidente la perdita di grasso.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21297558

 

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